
ОВЕСЕНИ ЯДКИ СЪС СУШЕНИ ПЛОДОВЕ
Една любима моя зимна закуска е овесени ядки със сушени плодове. Имам малко домашни сушени плодове и реших да приготвя същото и за Сияна.

БЪРЗИ БИСКВИТКИ
Исках да направя на бързо бисквитки, които да са здравословни и да са без глутен. Така се получиха тези бързи бисквити само с три съставки.

ОВЕСЕНИ МЪФИНИ С ЧЕРВЕН КАСИС
Какво ли не съм правила вече с овесени ядки – закуска овесени ядки с плодове или кисело мляко, палачинки, бисквити, курабии и блатове за различни сладкиши. Време да ви покажа и едни бързи и много вкусни овесени мъфини с червен касис.

МИНИ ЧИЙЗКЕЙК С КАСИС
Днес се развихрих и направих чийзкейк, но без бисквити, в мини размер или накратко мини чийзкейк с касис с овесена основа.

КАЙСИЕВИ БОНБОНИ
Бяха ми останали няколко сушени кайсии и реших да направя едни сурови бонбони с тях. Добавих към тях фурми и кокос и се получиха едни много вкусни кайсиеви бонбони.

ОВЕСЕНИ ПАЛАЧИНКИ С БОРОВИНКИ
Нещо, с което много експериментирам са палачинките. Всеки път ги правя различни като променям брашното, добавям различни плод, с мляко или вода. Днес ще ви покажа моята рецепта за овесени палачинки с пресни боровинки.

ОВЕСЕНИ СЪРЦА С НЕКТАРИНИ
Стремя се да имам винаги няколко бисквитки за дни, в които времето не ми позволя да направя някой засукан десерт. Това е причината и днес да се хвана и да изпека една тава овесени сърца с нектарини.

ОВЕСЕНО-РЪЖЕНИ ЯДКИ С МЛЯКО И ПЛОДОВЕ
Закуската е най-важното хранене за деня и не трябва да го пропускаме. Днес съм заложила на класическа здравословна закуска с овесени ядки. Смятам да направя този път две порции и да съм сигурна, че ще има и за мен. Ще комбинирам овесени и ръжени ядки и ще ви споделя моята рецепта за овесено-ръжени ядки с мляко и плодове.

КУРАБИИ С КОКОС И ОВЕСЕНИ ЯДКИ
Всеки път когато правя курабийки се питам защо се захванах и си обещавам,че ще е последния път.Реших се да направя този път детски курабии и да ги усършенствам малко. Трябваше да е малка доза курабии с кокос и овесени ядки, но пак се получиха много и сега цяла седмица ще сме на курабии.

ОВЕСЕНИ ЯДКИ С ЯБЪЛКА И БАНАН
Моето момиче е вече на 7 месеца и половина и след седмица две мисля да давам все повече плодове в сурова форма. Така се реших да по прегледам плодовите пюрета, които съм приготвяла да сега и намерих последен буркан с пюре от ябълка и реших да го използвам.

ОВЕСЕНИ БИСКВИТИ
Сияна много обича овесени ядки и ги хапва както с плодове, кисело мляко, на мъфини така и на бисквити. Днес реших да направя едни здравословни бисквити и едновренно много вкусни. Това е една бърза и лесна рецепта, за която не се необходими миксери и бъркалки, а единствено една купа и лъжица.

БАНАНОВО СМУТИ
Все още времето навън е много приятно и топло. Вдъхновена от него и от популярния десерт Acai Bowl реших да приготвя бебешки смутите с различни плодове за момичето ми, а също така и за себе си. Първата рецепта, която ще споделя с вас е за бананово смути.

СМУТИ С АНАНАС
Още едно свежо предложение за смути – смути с ананас за Сияна и мама.

КРАМБЪЛ СЪС СИНИ СЛИВИ
Исках да направя десерт със сини сливи и първия, за който се сетих беше крамбъл със сини сливи. Имам малка огнеупорна тава, в която ще направя малък крамбъл за две следобедни закуски. Пропорциите на рецептата, която споделям с вас е за две порции.

КРАМБЪЛ С НЕКТАРИНИ
Иза края на тридневното пиршество на Сияна съм подготвила крамбъл с нектарини, че много се разглези с тези торти.