Моето момиче е вече на 7 месеца и половина и след седмица две мисля да давам все повече плодове в сурова форма. Така се реших да по прегледам плодовите пюрета, които съм приготвяла да сега и намерих последен буркан с пюре от ябълка и реших да го използвам.
Необходими продукти:
- 1/2 банан
- 120 гр. пюре от ябълка
- 4 с.л. финни овесени ядки
- 1 к.л. брашно от Рожков
Начин на приготвяне:
Както всички зърнени и бобови култури, така и овесените ядки накисвам предварително от предната вечер. На следващия ден първо ги измивам и след това варя за около 5-6 мин. Намачквам банана с брашното от Рожков и бъркам докато получа гладък крем. В чаша/купа изсипвам на дъното пюрето от ябълка, върху него поставям овесените ядки и след това банана.
