Още едно свежо предложение за смути – смути с ананас за Сияна и мама.

Необходими продукти:

  • 2 с.л. овесени ядки
  • 1 шайба ананас
  • 1/2 банан
  • 2 с.л. кисело мляко

Начин на приготвяне:

Предварително накисвам овесените ядки за няколко часа преди да използвам.

В шейкър смесвам всички съставки заедно и пасирам докато получа хомогенна смес.

Изсипвам смутито в купа/чаша и декорирам с банан, боровинки и кокос.

Смути с ананас
Смути с ананас

За повече рецепти посетете тази страница.