Едно плодово предложение предложение с къпини и чия или чия пудинг с къпини.

Необходими продукти:

  • 250 мл. бадемово мляко
  • 100 гр. къпини
  • 4 с.л. чия
  • 1 с.л. кленов сироп

Начин на приготвяне:

В бадемовото мляко добавям семената чия и кленовия сироп. Оставям в хладилник за няколко часа.

Изсипвам чия пудинга по равно в две чаши/купи. Намачквам малините с вилица (оставям няколко за декорация) и ги разпределям по равно в две чаши/купи върху чията.

Декорирам с къпини и малини.

Чия пудинг Къпини
Чия пудинг Къпини

За повече рецепти посетете тази страница.