И поредния топъл октомврийски ден, който започваме по един приятен и здравословен начин с кокосово смути.
Необходими продукти:
- 2 с.л. овесени ядки
- 3 с.л. кисело мляко
- 1 банан
- 1 ч.л. кокосови стърготини
Начин на приготвяне:
Пасирам заедно предварително накиснатите овесени ядки с киселото мляко, кокосовите стърготини и 3/4 банан.
Изсипвам в купа и декорирам с 1/4 банан, кокосови стърготини и брашно от Рожков.
За повече рецепти посетете тази страница.
